Η επαφή για δύο ώρες την εβδομάδα με την φύση αρκούν για καλύτερη υγεία και ευεξία

Η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο, βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής υγείας και της ψυχικής ευεξίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-σουηδική επιστημονική έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα στην εφημερίδα μας στο φύλλο της Τετάρτης 19 Ιουνίου.