Δράση για τη Διαχείριση του Θυμού στο Γυμνάσιο και Λύκειο Δομοκού

Στο πλαίσιο της προαγωγής της ψυχικής υγείας των μαθητών και της ενίσχυσης των κοινωνικοσυναισθηματικών δεξιοτήτων, το Γυμνάσιο και Λύκειο Δομοκού πραγματοποίησαν δράση με θέμα «Διαχείριση Θυμού στην Εφηβεία».   

Η δράση υλοποιήθηκε στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων των σχολείων, με τη συμμετοχή μαθητών/τριών και εκπαιδευτικών. Εισηγητής της εκδήλωσης ήταν ο σχολικός ψυχολόγος του ΚΕ.Δ.Α.ΣΥ Φθιώτιδας κ. Κυριόπουλος Ιωάννης, ο οποίος παρουσίασε τρόπους κατανόησης και υγιούς διαχείρισης του θυμού, τόσο στην προσωπική όσο και στη σχολική ζωή.

Μέσα από διαδραστικές δραστηριότητες και συζήτηση, οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν τα ερεθίσματα που προκαλούν θυμό, να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο και να αναπτύξουν δεξιότητες αυτορρύθμισης.

Τονίστηκε ιδιαίτερα η σημασία της ενσυναίσθησης, της επικοινωνίας και της ψυχραιμίας στις ανθρώπινες σχέσεις.

Η εκδήλωση αποτέλεσε μια πολύτιμη εμπειρία ευαισθητοποίησης για όλη τη σχολική κοινότητα, ενισχύοντας τη συνεργασία μεταξύ μαθητών, εκπαιδευτικών και του ΚΕ.Δ.ΑΣΥ.